Chuyển đến nội dung
Thực phẩm sạch NaganicThực phẩm sạch Naganic
  • Trang Chủ
  • Giới Thiệu
  • Rau Củ
  • Bánh Kẹo
    • Bánh Kẹo Nhập Khẩu
  • Cá
  • Hàng Khô
  • Thịt
    • Heo Sạch Naganic
  • Kem
  • Sữa
  • Thực Phẩm
    • Thực Phẩm Cho Bé
    • Thực Phẩm Đông Lạnh
    • Thực Phẩm Hữu Cơ Và Nhập Khẩu
  • Trái Cây
    • Trái Cây Nhập Khẩu
  • Blog
  • Liên Hệ
  • 0
    Giỏ hàng

    Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.

    Quay trở lại cửa hàng

 

Tía Tô

Trang chủ / Rau Củ Quả

Danh mục: Rau Củ Quả
Danh mục sản phẩm
  • Bánh Kẹo Nhập Khẩu (76)
  • Bánh Kẹo Nội Địa (67)
  • Bếp Naganic (16)
  • Cá Hải Sản Đồ Đồng (17)
  • Hàng Khô Gia Vị (123)
  • Heo Sạch Naganic (22)
  • Kem Nước Uống (48)
  • Rau Củ Quả (88)
  • Sữa Các Loại (50)
  • Thịt Gia Súc Gia Cầm (5)
  • Thực Phẩm Cho Bé (32)
  • Thực Phẩm Đông Lạnh (23)
  • Thực Phẩm Hữu Cơ Và Nhập Khẩu (29)
  • Trái Cây Nhập Khẩu (34)
  • Trái Cây Việt (25)
  • Mô tả

Tác dụng của tía tô

Tía tô được sử dụng như một loại rau hằng ngày bên cạnh có công dụng tốt chữa bệnh trong Y học cổ truyền vì có một số tác dụng nổi bật như sau:

Tác dụng làm đẹp

Một số chất trong lá tía tô có thể ức chế sự tổng hợp của melatonin và tyrosinase, giúp da trở nên sáng hơn. Ngoài ra, lá tía tô còn có tác dụng trong việc tẩy tế bào chết và làm mềm da, giảm thiểu các vết chai sạn.

Vì thế, bạn có thể uống trà tía tô mỗi ngày để có làn da đẹp hoặc dùng để rửa mặt, gội đầu (trong trường hợp tóc và da bị khô), súc miệng giúp cho răng miệng chắc khỏe và mang lại hơi thở thơm tho.

Tía tô có tác dụng làm đẹp

Tốt cho tiêu hóa

Nhờ hàm lượng tanin và glucoside có trong lá tía tô mà thực phẩm này có tác dụng chống viêm, chữa lành vết loét, cải thiện tình trạng vết sẹo và giảm sự gia tăng lượng axit trong dạ dày.

Thậm chí theo các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa chia sẻ rằng: nếu dùng lá tía tô ở dạng sắc thì còn giúp giảm đau, giảm dịch vị xuống ở mức bình thường và tạo cảm giác ăn ngon miệng, ngủ tốt hơn đối với người bị đau dạ dày.

Ngoài ra, nếu bị đau bụng đi ngoài và nôn mửa do hệ tiêu hóa có vấn đề như ăn phải loại thực phẩm như tôm cua cá, thì bạn có thể giã một ít lá tía tô để lấy nước cốt uống. Hoặc ăn kèm lá tía tô trong bữa ăn hằng ngày cũng cải thiện tình trạng này.

Tốt cho tiêu hóa khi dùng lá tía tô

Giúp điều trị các bệnh ngoài da

Tía tô còn có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị bệnh mề đay và dị ứng.

Cụ thể, nhờ chứa nhiều tinh dầu có tính kháng khuẩn cao cùng với nhiều loại vitamin (A, B1, B4, B6, C,…) và chất khoáng (sắt, kẽm,…) nên tía tô có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh da liễu, gồm cả bệnh mề đay, vì tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm và tăng cường hệ miễn dịch.

Hơn thế nữa, tía tô cũng làm dịu đi một số triệu chứng dị ứng (như hắt hơi, chảy nước mũi, ngứa mắt,…) cũng như điều trị các chứng mẫn cảm và dị ứng theo mùa đã được chứng minh.

Vì trong lá tía tô chứa thành phần axit rosmarinic, axit alpha-lineolic, quercetin và luteolin, các thành phần này có tác dụng trong việc ngăn chặn quá trình sản xuất histamine và làm giảm cytokine, làm hạn chế tình trạng xuất hiện dị ứng trên cơ thể đồng thời giảm viêm hiệu quả.

Tía tô giúp điều trị các bệnh ngoài da

Những lưu ý khi sử dụng tía tô

Tuy tía tô có công dụng tốt đến sức khỏe nhưng bạn cũng nên lưu ý hơn trong cách sử dụng loại rau này, như:

Tránh sử dụng lá tía tô khi đang bị tiêu chảy: Vì tía tô có công dụng tốt cho hệ tiêu hóa nên sẽ làm tình trạng tiêu chảy có thể nặng hơn.

Có thể gây dị ứng đối với một số người: Không chỉ việc ăn tía tô mà nhất là việc sử dụng tinh dầu tía tô cũng có thể gây dị ứng với một số người. Vì thế, bạn nên thoa một lượng nhỏ trên da tay để xem phản ứng da ra sao trước khi dùng tinh dầu hoặc ăn lá tía tô.

Tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời: Khi sử dụng tinh dầu tía tô trên da sau ít nhất 1 tiếng, thì bạn mới có thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Tránh lạm dụng tía tô trong việc hỗ trợ sức khỏe và cải thiện nhan sắc: Việc lạm dụng tía tô dưới bất kì hình thức nào cũng đều gây ra tác dụng phụ như: làm tăng việc đổ mồ hôi, tăng huyết áp,… và nhất là những người đang có vấn đề về sức khỏe thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Sản phẩm tương tự

Cải ngồng

Mua ngay

Bơ Năm Lóng

Mua ngay

Rong mứt

Mua ngay

Cải thảo hỏa tiễn

Mua ngay

Nấm Rơm

Mua ngay

Bí hạt đậu Organic

Mua ngay

Đậu đỏ 250g

Mua ngay

Mồng Tơi

Mua ngay

Nấm hương 50g

Mua ngay

Hành tây tím

Mua ngay
Danh mục sản phẩm
  • Bánh Kẹo Nhập Khẩu
  • Bánh Kẹo Nội Địa
  • Bếp Naganic
  • Cá Hải Sản Đồ Đồng
  • Hàng Khô Gia Vị
  • Heo Sạch Naganic
  • Kem Nước Uống
  • Rau Củ Quả
  • Sữa Các Loại
  • Thịt Gia Súc Gia Cầm
  • Thực Phẩm Cho Bé
  • Thực Phẩm Đông Lạnh
  • Thực Phẩm Hữu Cơ Và Nhập Khẩu
  • Trái Cây Nhập Khẩu
  • Trái Cây Việt
Sản phẩm
  • Dầu mè đen dinh dưỡng 60ml
  • Hạt sen tươi
  • Bột ngọt A-One 453.6g
  • Bánh xốp Naziba vị phô mai
  • Snack mực Thái Lan 200g
Bài viết gần đây
  • 29
    Th4
    Câu lạc bộ Tondela – Hành trình từ địa phương đến đỉnh cao bóng đá Bồ Đào Nha
  • 28
    Th4
    Câu lạc bộ Queens Park Rangers – Lịch sử, những huyền thoại và hành trình đầy thăng trầm
  • 13
    Th4
    Chelsea – Từ Quá Khứ Đến Tương Lai Rực Rỡ
  • 10
    Th4
    Chàng Pháo Thủ “Tulip Vàng” – Tiểu Sử Cầu Thủ Cody Gakpo
  • 04
    Th4
    Khám Phá Tiểu Sử Cầu Thủ Philipp Lahm: Huyền Thoại Của Bóng Đá Đức
Copyright 2024 © Naganic.vn
  • Trang Chủ
  • Giới Thiệu
  • Rau Củ
  • Bánh Kẹo
    • Bánh Kẹo Nhập Khẩu
  • Cá
  • Hàng Khô
  • Thịt
    • Heo Sạch Naganic
  • Kem
  • Sữa
  • Thực Phẩm
    • Thực Phẩm Cho Bé
    • Thực Phẩm Đông Lạnh
    • Thực Phẩm Hữu Cơ Và Nhập Khẩu
  • Trái Cây
    • Trái Cây Nhập Khẩu
  • Blog
  • Liên Hệ

Đăng nhập

Quên mật khẩu?