Yến mạch ăn kiêng GUfoods là loại ngũ cốc với hàm lượng chất xơ và giá trị dinh dưỡng vượt trội, bổ sung lý tưởng cho thực đơn ăn kiêng thường ngày. Sản phẩm đặc biệt phù hợp với người tập gym, tập thể thao, eat clean, hỗ trợ giảm cân và giàu lợi ích sức khoẻ.
THÀNH PHẦN
100% Yến mạch nguyên hạt cán mỏng.
GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG
Yến mạch cung cấp nhiều chất xơ, protein, vitamin, các hợp chất chống oxy hoá và các khoáng chất có lợi cho sức khỏe.
LỢI ÍCH SỨC KHỎE
1. Hỗ trợ quá trình ăn kiêng
– Chất xơ trong yến mạch giúp tiêu hóa lâu hơn và duy trì cảm giác no trong một khoảng thời gian dài, hạn chế cảm giác thèm ăn.
2. Tốt cho bệnh nhân tiểu đường type 2
– Bệnh tiểu đường type 2 được đặc trưng bởi sự điều chỉnh bất thường của lượng đường trong máu, thường là do giảm độ nhạy hormone insulin. Beta glucan trong yến mạch có tác dụng giúp kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách điều chỉnh đáp ứng glucose và insulin sau bữa ăn.
– Lượng chất xơ dồi dào có trong yến mạch giúp điều chỉnh chức năng ruột, giảm các triệu chứng táo bón và viêm đại tràng.
3. Tốt cho tim mạch
– Các nghiên cứu đã chứng minh rằng yến mạch có thể làm giảm mức cholesterol, qua đó giúp giảm nguy cơ các bệnh tim mạch.
Ngoài ra, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng yến mạch có thể tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng cường khả năng chống lại vi khuẩn, vi rút, cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp tăng khả năng tập trung, tránh suy nhược thần kinh,…
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG
Làm chín và ăn kèm sữa chua / sữa tươi; nấu thành cháo/súp; hoặc dùng làm nguyên liệu chế biến granola, ngũ cốc, các loại bánh.
HƯỚNG DẪN BẢO QUẢN
Bảo quản nơi khô mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
KHỐI LƯỢNG: 500g
HẠN SỬ DỤNG: 12 tháng
XUẤT XỨ: Việt Nam
